오늘의 영단어 - spar : 원재(돛을 고정하는)흰 빵보다 보리빵을 먹거나 흰쌀보다 현미쌀을 먹는 것이 좋고 또 싱싱한 야채나 과일류와 곡물이 주가 되도록 식습관을 바꾸어 보십시오. 이것은 아주 이상적인 식습관입니다. 그런 음식에는 당신이 필요로 하는 모든 비타민, 영양분, 미네랄 그리고 충분한 단백질이 들어 있습니다. -존 로빈스(환경운동가) 자기가 살아가는 목적은 자신의 이름을 우리시대의 사건과 연결짓는 것이다. 이 세상에 함께 살고 있는 삶에게 있어서 자신의 이름과 어떤 유익한 일과를 연결짓는 일이다. -링컨 내가 만일 수줍음 때문에 아무 것도 시도하지 않았다면 나는 영원히 아무 것도 얻지 못했을 것이다. -내털리 버스크 토마스(아동 작가) 오늘의 영단어 - foot the bill : 계산서에 서명하다, 지불하다오늘의 영단어 - sweetness : 달콤함, 재미, 호황 오늘의 영단어 - patron : 후원자, 지지자, 단골손님It takes two to tango. (두 손뼉이 맞아야 소리가 난다.)오늘의 영단어 - dismissing speculation : 추축을 불식시키면서오늘의 영단어 - confused : 혼란되는, 어리둥절한