오늘의 영단어 - confess : 자백하다, 고백하다자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - jury : 배심, 심사원승리한다는 것은 시도하는 것 이외의 다른 것이 아니다. -코치 빈스 롬바르디 오늘의 영단어 - temper : 부드럽게 하다, 섞다, 조화시키다오늘의 영단어 - heterogeneous : 이종의, 이질의교사의 임무는 독창적인 표현과 지식의 희열을 불러 일으켜주는 일이다. -아인슈타인 총명하고 생각이 뛰어나도 어리석은 듯함으로 지켜야 하고, 공덕이 천하를 덮더라도 겸양하는 마음으로 지켜야 한다. 용맹이 세상을 진동하더라도 겁내는 듯함으로 지켜 나가며, 부유함이 사해(四海)를 차지했다 하더라도 겸손함으로써 지켜야 한다. -공자 오늘의 영단어 - verge of : --의 벼랑에서잠방이에 대님 치듯 한다 , 군색한 일을 당하여 몹시 켕긴다는 뜻.